🧠 Podsumowanie Miesiąca Zdrowia Psychicznego w naszej szkole

Październik upłynął nam pod hasłem dbania o zdrowie psychiczne – o rozmowie, wsparciu i równowadze.
W tym czasie rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest dbać nie tylko o ciało, ale i o umysł. Uczniowie wzięli udział w warsztatach, akcjach plakatowych oraz godzinach wychowawczych poświęconych emocjom, stresowi i relacjom.

💬 Mówiliśmy o tym, że:

• każdy z nas ma prawo do gorszych dni,

• rozmowa to oznaka siły, a nie słabości,

• sen, ruch i odpoczynek pomagają utrzymać równowagę,

• pomaganie innym zaczyna się od bycia obok i słuchania.

🎨 Rozstrzygnięcie konkursu na plakat o zdrowiu psychicznym
Zwieńczeniem naszych działań był szkolny konkurs na plakat promujący zdrowie psychiczne.
Uczniowie wykazali się ogromną kreatywnością, wrażliwością i zaangażowaniem! 🌈
Gratulujemy wszystkim uczestnikom – każdy plakat był wyjątkowy i inspirujący.
Szczególne brawa dla laureatów, których prace zostaną zaprezentowane na szkolnym korytarzu oraz stronie internetowej! 👏

Dziękujemy wszystkim uczniom, wychowawcom i specjalistom, którzy zaangażowali się w nasze działania. 🌿
Niech ten miesiąc będzie początkiem codziennej troski o zdrowie psychiczne, a nie tylko jednym wydarzeniem w kalendarzu.

📞 Pamiętajcie – pomoc jest zawsze dostępna:
👉 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży – 116 111
👉 Czat online – www.116111.pl
👉 Psycholog szkolny – zawsze gotowy do rozmowy 💚