PEDAGOG/PSYCHOLOG

💚 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💚 Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Każdy z nas ma prawo do gorszego dnia, zmęczenia, smutku czy chwili słabości. Nie musimy być zawsze silni i ze wszystkim radzić sobie samodzielnie. 🌿 Pamiętajmy o małych krokach, które pomagają nam zadbać o siebie: 💤 dbajmy o […]

🕊️ 2 PAŹDZIERNIKA – MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ BEZ PRZEMOCY To ważny dzień, który przypomina nam, że każdy człowiek ma prawo do szacunku, bezpieczeństwa i godnego traktowania. Przemoc to nie tylko agresja fizyczna. To również wyzwiska, ośmieszanie, hejt, groźby, wykluczanie czy przemoc w internecie. Każde takie zachowanie może pozostawić ślad i wpłynąć na drugiego człowieka. 💬 Rozmawiajmy […]

Jak reagować i gdzie szukać pomocy? Twoja reakcja może przerwać przemoc. 🔹 NIE DOŁĄCZAJ – nie śmiej się, nie nagrywaj, nie udostępniaj i nie wzmacniaj zachowań przemocowych. 🔹 WESPRZYJ – podejdź, zapytaj: „Czy chcesz porozmawiać?” i pokaż, że nie jesteś obojętny. 🔹 POWIEDZ DOROSŁEMU – zgłoś sytuację wychowawcy, pedagogowi lub psychologowi szkolnemu. 🔹 DBAJ O […]

Jak rozpoznać, że ktoś jest krzywdzony? Nie zawsze łatwo zauważyć, że ktoś doświadcza trudnej sytuacji. Czasem sygnały są subtelne, ale warto zwrócić uwagę na nagłe i utrzymujące się zmiany w zachowaniu, szczególnie gdy pojawiają się przez dłuższy czas. 🔹 Wycofanie – uczeń staje się milknie, izoluje się i unika kontaktu z innymi. 🔹 Lęk – […]

Cyberprzemoc to krzywdzenie drugiej osoby za pomocą internetu, telefonu lub innych mediów cyfrowych. Może przybierać różne formy, m.in.: 🔴 Ośmieszanie – publikowanie upokarzających zdjęć, filmów lub komentarzy. 🔴 Hejt – obraźliwe wiadomości i komentarze, wyśmiewanie, poniżanie czy rozpowszechnianie kłamstw. 🔴 Udostępnianie bez zgody – publikowanie cudzych zdjęć, filmów lub prywatnych informacji bez zgody ich autora. […]

W dniach 28 września – 2 października 2026 r. w naszej szkole odbędzie się Tydzień przeciwdziałania przemocy rówieśniczej. To czas, w którym szczególnie zwracamy uwagę na szacunek, życzliwość, empatię i bezpieczeństwo. Chcemy przypomnieć, że każdy z nas może mieć wpływ na atmosferę panującą w szkole. Ważne jest nie tylko to, aby nie stosować przemocy, ale […]

Każdy uczeń może czasem potrzebować rozmowy, wsparcia lub po prostu kogoś, kto wysłucha. W naszej szkole psycholog i pedagog są po to, aby pomagać, wspierać i wspólnie szukać najlepszych rozwiązań. 🤝 🧠 Psycholog szkolny wspiera uczniów m.in. w trudnościach emocjonalnych i psychicznych, stresie, relacjach z rówieśnikami, obniżonej motywacji, trudnych sytuacjach życiowych oraz w lepszym poznaniu […]

📱 Społeczny dowód słuszności i efekt zwrotny – jak media społecznościowe wpływają na nasze decyzje? Czy zdarzyło Ci się polubić film, post lub profil tylko dlatego, że zrobiły to już tysiące innych osób? To przykład działania mechanizmu zwanego społecznym dowodem słuszności. Polega on na tym, że często uznajemy zachowanie innych za właściwe i na jego […]

🧠 Potrzeba ciągłego szukania nowości – jak działa nasz mózg? Niektóre osoby mają silną potrzebę odkrywania nowych doświadczeń, miejsc i informacji. Dla mózgu nowości są czymś wyjątkowo ważnym – pobudzają ciekawość i motywację do działania. Taka cecha może wiązać się z:✨ kreatywnością i odwagą,✨ otwartością na nowe doświadczenia,✨ chęcią podejmowania wyzwań,✨ ale także z impulsywnością […]

🧠 Przyswajanie informacji bez głębszego zastanowienia Media społecznościowe dostarczają ogromnej ilości krótkich i szybkich treści – nagłówków, filmików czy grafik. Taki sposób przekazywania informacji sprawia, że często odbieramy je intuicyjnie i bez większej refleksji. Dlatego warto zatrzymać się na chwilę i zastanowić:✔️ Czy dana informacja jest prawdziwa?✔️ Kto jest jej autorem?✔️ Czy została potwierdzona w […]