10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

W październiku obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, tego dnia zadbamy o to aby uczniowie poznali jak ważne jest dbanie o swój dobrostan psychiczny, nie tylko w wybrane dni ale każdego dnia.

Podkreślimy jak ważna jest aktywność fizyczna, ruch, dbanie o ciało.

Pokażemy, że warto mieć pasje i zainteresowania, bo są to czynniki chroniące i wzmacniające nas oraz budujące wartość człowieka.

Wzmocnimy przynależność uczniów do ich grup klasowych, ponieważ wsparcie w innych osobach jest kluczowe kiedy mamy „gorszy czas”.

Wskażemy także drogi szukania wsparcia w momentach kryzysu psychologicznego.